Supervivencia Extrema

MÉTODO DE LA SOMBRA MÁS CORTA En la proximidad del mediodía solar y a intervalos cortos de tiempo, se marcan los extremos de la sombra proyectada por el palo. Se observa que la sombra va decreciendo conforme se acerca el mediodía solar, volviendo a crecer a continuación. La sombra más corta nos señala la dirección Norte-Sur. SIGUIENTE >>>>

MÉTODO DE LAS SOMBRAS IGUALES Debe emplearse en latitudes inferiores a 66 grados, en cualquier época del año. Es otro método más preciso, si se dispone de tiempo; se trata de marcar la primera punta de la sombra por la mañana (a) . Trazar un arco con radio igual a la longitud de la sombra del palo (oa) . Cuando se aproxime el mediodía, la sombra se acortará. Por la tarde, cuando la sombra vuelva a alargarse, marcar el punto exacto donde toca el arco (b) . Unir los dos puntos para señalar la dirección Este-Oeste. SIGUIENTE >>>>

MÉTODO RÁPIDO Colocar un palo vertical en una zona de terreno llano. Observar dónde cae la sombra y marcar la punta con un guijarro o una varilla corta (a). Esperar, al menos, quince minutos y marcar la nueva punta de la sombra (b). Unir estos dos puntos y se obtendrá, sensiblemente, la dirección Este-Oeste, siendo el Oeste la primera marca. Este método funciona en cualquier momento del día, cuando haya sol y en cualquier latitud, aunque los errores serán tanto mayores cuanto más lejos se esté del mediodía solar. SIGUIENTE >>>>

ORIENTACIÓN POR EL SOL De una forma muy aproximada, el Sol aparece en el horizonte por el Este, va elevándose hasta alcanzar una altura máxima, en cuyo momento señala el Sur (hemisferio Norte), y por último, desciende hasta ocultarse por el Oeste; el tiempo que invierte en este recorrido es de doce horas en las épocas del año y en los lugares en que son de igual duración los días y las noches. La figura 1 indica de forma sencilla las horas de salida y puesta de Sol en la Península Ibérica, así como la duración del día solar, con referencia a los distintos meses del año; las horas que se reseñan se refieren a las solares y no a las oficiales. SIGUIENTE >>>>

PROCEDIMIENTOS DE ORIENTACIÓN Se señalan en este apartado los procedimientos de orientación que no exigen el uso de instrumentos especiales ni de mapas; lo cual no implica, en previsión de estas situaciones, llevar consigo brújulas, mapas, altímetros, etc. SIGUIENTE >>>>

GENERALIDADES Se ha señalado en el capítulo anterior que el plan a seguir en cualquier situación de supervivencia tiene como objetivo principal el enlazar con las fuerzas propias. Como consecuencia de ello, en este capítulo se van a tratar los métodos que tienden a la localización del lugar, procedimientos de orientación, normas para el movimiento y predicciones meteorológicas, al objeto de facilitar la tarea de conseguir dicha finalidad. Saber o averiguar dónde se está es el primer paso hacia el éxito en una situación de supervivencia, después de atender a los heridos si los hubiera. Una vez logrado esto, es importante determinar si hemos de iniciar el acercamiento a nuestras fuerzas o esperar a que ellos nos localicen. En el primer caso, la elección del itinerario dependerá de la misión y de los factores que configuren la SITUACIÓN (terreno, enemigo y medios). En el segundo, se procederá al balizaje de la zona por todos los medios a nuestro alcance para facilitar

CÓDIGO DEL SUPERVIVIENTE Superar el pánico y el miedo. El miedo agudiza nuestros sentidos y nos templa para afrontar con éxito los peligros que nos amenazan. Pero ha de ser refrenado y debidamente canalizado para que no se transforme en pánico. Utilizar todas las fuerzas para sobrevivir . La idea de la muerte, cuando en una situación de supervivencia se está agotado por diferentes motivos, no parece en absoluto repulsiva, es más, se contempla como un descanso. Por eso, nuestra voluntad de vivir debe ser constante. Pocas cosas salen bien si se hacen a ligera . Cuando más desesperada es una situación, más necesarias son la disciplina, el orden y el método. Estimar el valor de las cosas . En una situación de supervivencia, NADA, por mínimo o insignificante que nos parezca, debe desestimarse. Todo puede tener su utilidad en un momento determinado. Recordar dónde se encuentra . Haciendo un recuento de los medios disponibles y de los peligros existentes, se podrá formar un pl

ENSEÑANZAS QUE SE OBTIENEN CON LAS PRACTICAS DE SUPERVIVENCIA Las prácticas de supervivencia, importante desde un punto de vista técnico para salvar vidas de pilotos, marinos y soldados, que en un caso real puedan naufragar o quedarse aislados sin medios de subsistencia, son también muy fructíferas para todos los miembros de las Fuerzas Armadas, tanto por los lazos de cohesión que se consiguen al realizaras, como por el descubrimiento individual de la necesidad de un Jefe y organización intergrupal, en mayor medida de lo que creían a priori y, sobre todo, para conocer mejor los límites de resistencia físico-psíquica, aprender a superarse a sí mismos, a vencer las dificultades y a dominar situaciones estresantes que ante un conflicto se presentarían en mayor grado. Este tipo de experiencias, en las que los individuos sufren directamente las inclemencias climatológicas y la privación de la mayoría de las comodidades a las que están acostumbrados en la sociedad actual,

LA FORMA FÍSICA El mantenimiento de la actividad física constante no sólo sirve para mantener el cuerpo en condiciones  de enfrentarse a cualquier situación, sino también la mente ocupada y, por tanto, apartada de preocupaciones negativas. En el reino animal, todos sus miembros mantienen dicha actividad, ya que el relajo o descuido de la misma los hace ser fácil presa de sus enemigos. Los inconveniente del desgaste energético que pueda suponer el mantener una continua actividad, se ven ampliamente compensados por un mayor rendimiento y la percepción de un mejor estado físico y psíquico (menos cansancio y hambre, aunque parezca paradójico, menos angustia y moral más elevada). SIGUIENTE >>>>

EL DESCANSO El estar lejos del enemigo, en un lugar seco y seguro, que proporcione unas horas de descanso, puede ser la mejor medicina para el cuerpo y la mente, en una situación de supervivencia. El nivel de cansancio y la defensa ante el mismo marca la posibilidad de supervivencia. El sueño, en su forma y duración, está en función del posible enemigo o peligro, tanto físico como psíquico (miedo, preocupación, etc.). No es la duración del sueño la que determina el proceso de recuperación del organismo, sino su profundidad. Sin embargo, el abandonarse a un sueño profundo puede acarrear graves consecuencias ante un peligro inmediato. SIGUIENTE >>>>

LA DISCIPLINA La disciplina es la base de toda organización militar. Una estricta autodisciplina contribuirá a mejorar la situación de supervivencia individual o de grupo. Mantener un buen aspecto, tanto físico como anímico, levantarse al amanecer, marcarse un horario, la higiene personal, la limpieza de la zona, etc., ayudarán a mantener la presencia de ánimo. La fatiga, las privaciones, etc., conducen inevitablemente a una pérdida de moral, que se traduce en actos de indisciplina que es necesario cortar radicalmente apelando a las medidas más enérgicas. El Jefe vigilará directamente a sus hombres para evitar las discusiones, las peleas, la murmuración, la resistencia pasiva, el incumplimiento de las órdenes y la negligencia. Debe ser justo y equitativo en la distribución de misiones, peso a transportar, raciones, etc., y que las medidas disciplinarias que tome ni sean ni parezcan arbitrarias, injustas, inoportunas o debidas a consideraciones personales. SIGUIE

EL FRÍO, EL CALOR Estas dos sensaciones son dos factores desestabilizantes del equilibrio del individuo. El frío adormece el cuerpo, disminuye la corriente sanguínea y produce sueño. Un cuerpo entumecido por el frío está preparado para morir. El calor produce debilidad y apatía. Tan peligroso como todo eso son los cambios bruscos de temperatura de ciertas regiones, así como las corrientes de aire que actúan como un refrigerador, disminuyendo la temperatura corporal. La temperatura normal del hombre es de 36,7º C, y cualquier variación en ella produce una disminución de la eficacia. Un incremento de 3 a 5º sobre lo normal, durante un período prolongado, puede producir la muerte. SIGUIENTE >>>>

SANIDAD E HIGIENE Ante una situación de supervivencia, los débiles, los heridos y los enfermos, tanto reales como imaginarios, son los primeros en abandonarse tanto en la cura de sus dolencias como en las prácticas de higiene. La Unidad debe velar para el cumplimiento, por todos sus miembros, de las normas dictadas al efecto, ya que el primer paso para la relajación de la disciplina y el decaimiento moral es el abandono de la higiene personal. Además, el mantenimiento de una estricta higiene y limpieza es la norma básica en la prevención de enfermedades. SIGUIENTE >>>>

MANDO ENÉRGICO Y CAPACITADO La falta de mando o debilidad en el mismo, conduce al desorden, la confusión y la indisciplina. El Jefe de la Unidad debe tomar todas las decisiones en cualquier situación y dar las órdenes para que éstas puedan llevarse a cabo. Bajo ninguna circunstancia deberá ceder el mando que le corresponda a ningún otro por muy capacitado que le parezca y mucho menos dejárselo arrebatar por quien la casualidad o la audacia haya colocado en una posición preponderante. Para mantener el prestigio y la superioridad sobre los hombres, el mejor medio es la capacitación técnica, auxiliada de una buena forma física y gran energía, pero puesto que es imposible dominar a la perfección todas las actividades necesarias y pueden existir subordinados con más experiencia, habilidad o capacidad en determinados aspectos, será una buena medida de mando solicitar información y asesoramiento de ellos, conservando siempre la facultad de decidir. Por encima de to

LA ORGANIZACIÓN El hombre no vive solo, ni puede hacerlo totalmente; la dependencia, el intercambio, no sólo no acaban con su libertad, sino que le ayudan a sobrevivir. Las actitudes individualistas disminuyen las posibilidades de salir adelante. En esta organización será tan importante la actuación del Jefe como la entrega que cada uno de sus miembros haga de sus posibilidades en beneficio de la unidad. El trabajo en comunidad, bajo las reglas de una organización, ayuda a vencer o disminuir la tensión. Los conocimientos y experiencias de cada uno y la actitud de aprendizaje de los demás, favorecen los lazos de solidaridad, creando unas actitudes más sociales, lo que traerá consigo una organización más perfecta, e individualmente un aumento de la autoconfianza. Una buena estructuración del grupo, no sólo aumentará el rendimiento en el trabajo, sino que, además, levantará la moral. SIGUIENTE >>>>

LA CONVIVENCIA CON LA TENSIÓN O ESTRÉS En una situación de supervivencia son muchas las causas que pueden producir estrés, sobre todo el miedo a lo desconocido, que, si no es controlado, puede desencadenar una serie de mecanismos que lleven al individuo y al grupo a su autodestrucción. El exceso de tensión atonta y se relaciona con el pánico, la angustia y la psicosis colectiva. La tensión influye en el rendimiento, la moral y la capacidad del trabajo. En la vida en comunidad el hombre se carga de una serie de afectos sometidos a una escala de valores. Desde una situación de supervivencia, el único afecto, el único objetivo, es la preservación de la vida. En cuanto éste cede, el fin está próximo. Ante el problema de la tensión, el primer paso debe ser la reflexión. Se podría pensar que el ideal sería la eliminación total de la tensión, pero esto traería consigo la pasividad ante el peligro, así como una disminución de la capacidad de aprendizaje. La experien

EL CANSANCIO, LA SED, EL HAMBRE, EL SUEÑO Todos ellos disminuyen la capacidad física y psíquica, nos hacen descuidados e incrementan las posibilidades de ser capturados. Hay que juzgar las posibilidades reales para caminar, transportar equipo o trabajar; después planear, evitando la extenuación con el adecuado descanso y sueño. SIGUIENTE >>>>

EL DOLOR, LAS HERIDAS, LA ENFERMEDAD En el aspecto físico, en una gran mayoría de los casos, el individuo se encontrará con un vigor muy disminuido y una salud debilitada por las privaciones y heridas, que, lógicamente, también repercutirán en su moral. mientras se busca o aplica un remedio, hay que poner en juego la fuerza de voluntad para no dejarse dominar por el dolor. Hay que pensar que, por encima de heridas o enfermedades, está el cumplimiento del deber y la volundad de sobrevivir, concentrándose en el planeamiento y decisión de lo más urgente, con una ocupación constante. SIGUIENTE >>>>

EL NERVIOSISMO El nerviosismo crea un estado de ansiedad que lo hace a uno descuidado e impaciente, exponiéndose muchas veces a riesgos innecesarios. El nerviosismo conduce también a la irritación, la cual impide razonar. Cuando esto ocurra, conviene detener las actividades y calmarse, empezando de nuevo. SIGUIENTE >>>>

LA DESMORALIZACIÓN La importancia de la moral es innegable, y de ella dependerá el resultado. Una moral elevada ayuda a mantener la disciplina, lo cual es imprescindible para sobrevivir individual o colectivamente. La falta de confianza en sí mismo, en las propias creencias y en la misión, hará que en una situación de crisis se producza la desmoralización, lo que traerá consigo una actitud de pasividad ante cualquier riesgo o peligro. SIGUIENTE >>>>

LA SOLEDAD El hallarse de repente solo y abandonado, en un terreno desconocido, supone un trastorno de toda personalidad, un choque psíquico. La soledad se relaciona con el aislamiento y el miedo. puede ser especialmente grave en el caso de personas sensibles a la soledad y que se encuentren sin compañía. La falta de autoconfianza y la apatía contribuyen a agravarla. También, a veces, puede ser causa de pánico, conduciendo a la desesperación, a ideas de suicidio, a descuido que facilite la captura e incluso a la rendición sin lucha. Para superarla se deberá: hablarse a sí mismo de forma positiva; mantener una actividad constante; planear y pensar continuamente. SIGUIENTE >>>>

ORIGEN DE LAS TENSIONES EL MIEDO Sentir miedo es normal y necesario; lo produce el instinto de conservación y es una forma de estímulo enérgico, justamente cuando es más necesario. Sin embargo, es preciso controlarlo para no caer en el pánico. Es consciente cuando resulta de una situación conocida, pero aparece frecuentemente a nivel insconsciente creando un sentimiento de preocupación y depresión, incomodidad o ansiedad, no definida. Todo ello crea un malestar que puede agravar la salud y restar mucho a nuestras posibilidades de supervivencia. El miedo afecta al control de nuestra conducta, pudiendo llegar a convertirse en pánico, que provocará reacciones negativas, ya que desboca la imaginación, además de inhibir los reflejos e impedir la reacción contra las causas que lo motivan. La separación entre valentía y cobardía o entre precaución y pánico no es clara a veces, por cuanto el miedo puede conducir a valentía temeraria o a precaución inútil o peligro

ESTADOS EMOCIONALES El combatiente, al encontrarse en una situación de esta naturaleza, sufre una conmoción que desemboca en los siguientes efectos: Falta de seguridad, lo que le llevará al desaliento y, como consecuencia, a una actividad pasiva e indolente. Sentimiento de desamparo e inferioridad, a causa del miedo, el dolor, las heridas, etc. Impotencia, al no conocer la solución. Pérdida de la noción del tiempo, al despreocuparse del mañana pensado en cómo subsistir cada día. Es necesario que el combatiente conozca en cada caso: Cómo reaccionar ante las diferentes situaciones. Qué significan esas reacciones, sentimientos, expresiones y síntomas externos. Cuáles son los límites de su tolerancia y cuál es su actitud en esas situaciones. Cómo se debe controlar. Siempre se correrán dos peligros graves: Desatender las necesidades básicas, cayendo en la comodidad. No planear y permanecer pasivos. El buscar la comodidad puede ser una actitud positiva s

NECESIDADES BÁSICAS Hay una serie de necesidades básicas o prioridades que hay que atender casi simultáneamente, y que son: Protección, contra las inclemencias del tiempo. Situación de la zona donde se encuentran para poder decidir el comportamiento a seguir, así como los posibles peligros. Agua, sin ella es imposible sobrevivir. Alimentación, aunque no tan necesaria como el agua, tampoco se puede resistir largo tiempo sin ella. Atención a heridos y enfermos. Estas prioridades son la base para el planteamiento de la conducta a adoptar, sin perder nunca de vista la posible misión recibida y el hecho de constituir una Unidad militar. SIGUIENTE >>>>

SUPERVIVENCIA EN GRUPO Para unidades militares será más frecuente que la situación de supervivencia afecte a un grupo que a un individuo aislado. Esto presenta la ventaja de que pueden distribuirse las distintas actividades entre los individuos que lo componen con arreglo a sus facultades, así como la disminución del sentimiento de soledad, del miedo y la menor desmoralización en ciertos individuos al sentirse arropados dentro del conjunto de la Unidad. La supervivencia en grupo requiere, al igual que la individual, un dominio de la técnica necesaria. Esto, unido al hecho de que normalmente estos grupos estarán constituidos por Unidades orgánicas con sus Mandos, hacen la tarea de luchar por la vida y evitar la captura, mucho más fácil. Las dificultades inherentes a la supervivencia pueden verse multiplicadas por el número de individuos, por ejemplo, ante recursos limitados. La supervivencia colectiva introduce, en ocasiones, entre los miembros del grupo, la disensió

SUPERVIVENCIA INDIVIDUAL La experiencia de numerosos casos de supervivencia, en muy difíciles situaciones, demuestra que el factor más importante para superarla ha sido la firme voluntad de sobrevivir. Especialmente cuando se está aislado surgen una serie de problemas emocionales resultantes del miedo, la soledad, la desesperación y hasta del aburrimiento, que atenazan la voluntad, perdiéndose el sentido de la realidad de la situación y cayendo fácilmente en el pánico o en el agotamiento moral y, con él, en la pasividad y el anulamiento del deseo de sobrevivir. Además de estos peligros de la mente, las lesiones, las enfermedades, el dolor, el hambre, la sed y la fatiga influyen sobre la volundad de vivir. Cuando no se está preparado moralmente para superar todos los obstáculos y aceptar lo peor, la posibilidades de permanecer vivo son mínimas. SIGUIENTE >>>>

NORMAS GENERALES A SEGUIR EN UNA SITUACIÓN DE SUPERVIVENCIA Ante todo se deben hacer algunas diferenciaciones. Estas pueden referirse a que la situación de supervivencia afecte a un individuo aislado o a un grupo y que aparezca de improviso, como en un accidente aéreo, o que sea previsible como consecuencia de una operación, evasión de un campo de prisioneros o subsiguiente a una incursión en terreno enemigo. En casa caso se tomarán unas medidas distintas: en organización, ya que, por ejemplo, cuando se trata de grupos, se podrán distribuir misiones entre los individuos, mientras que en el caso individual la misma persona habrá de hacerlo todo; en tiempo, ya que en ciertas situaciones no se dispondrá de él para prepararse, mientras que en otras transcurrirá un plazo más o menos largo hasta que éstas lleguen a ser más o menos críticas. Dentro de las condiciones de extrema dificultad, propias e toda situación de supervivencia, las probabilidades de salir triunfantes

PREPARACIÓN TÉCNICA Se basará en la adquisición de una serie de conocimientos y habilidades que incrementen las posibilidades del individuo, enseñándole a aprovechar los recursos naturales y a suplir con ellos la falta de equipo adecuado, del cual normalmente carecerá, procurarse los alimentos indispensables. Entre los conocimientos más necesarios podemos citar los siguientes: movimiento por toda clase de terrenos; manejo de plano y brújula; orientación por medios auxiliares; exploración y reconocimiento; conocimiento de la montaña, del mar y sus peligros; meteorología por indicios; forma de hacer señales de socorro y enlace; socorros de urgencia; construcción y acondicionamiento de refugios; conocimiento de plantas comestibles, nocivas, útiles y medicinales, así como de animales peligrosos; artes de caza y pesca; preparación, cocinado y conservación de los alimentos; forma de procurarse agua y de hacer fuego; fabricación e improvisación de vestuario, eq

PREPARACIÓN FÍSICA Se basa en desarrollar, con el entrenamiento, todas las cualidades físicas, especialmente la resistencia o capacidad de oponerse a la fatiga, de forma que el individuo mantenga una "reserva física" y, por tanto, una tensión arterial media óptima y una breve recuperación del pulso tras un esfuerzo. Este endurecimiento, a su vez, será fundamental para fortalecer la capacidad de resistencia psíquica, evitando el decaimiento anímico ante las adversidades o la fuerte presión psicológica que, en determinados momentos, se puede presentar. Una buena preparación física ayudará a obtener un mejor rendimiento que elevará la moral y mantendrá la voluntad de sobrevivir, contribuyendo a conservar la salud en medio de tantas privaciones como será necesario soportar. Se procurará endurecer a los hombres con marchas forzadas y rudos trabajos, acostumbrándose a soportar las más duras condiciones meteorológicas, así como el hambre, la sed, el sueño y l

PREPARACIÓN PSÍQUICA Se basa en el descubrimiento, por el propio individuo, de una mayor capacidad de resistencia físico-psíquica a la esperada, del enorme dominio que la mente puede ejercer sobre el cuerpo y de sus posibilidades de autocontrol, incrementando así la seguridad en sí mismo ante situaciones defíciles, que pongan a prueba el instinto de conservación, es decir, la "volundad de sobrevivir". A este fortalecimiento psicológico que se producirá, a medida que el sujeto supere condiciones adversas y, por tanto, vaya conociendo sus propias reacciones y limitaciones, conviene añadir el registro de nuevos parámetros tras la experiencia vivida, disponiendo de una escala de valores más acorde con la realidad que evite sensaciones ilusorias o exageradas de miedo, cansancio, hambre, ansiedad, etc. Fruto de esta preparación es una firme voluntad de sobrevivir y el conocimiento del hecho cierto de que el hombre que la posea en alto grado puede superar condicion

PREPARACIÓN DE LA SUPERVIVENCIA Muy pocas personas están preparadas para afrontar los peligros inherentes a estos casos, bien porque no se han pensado en ello o por estimar en forma equivocada que sólo atañe a otros. La experiencia pone de manifiesto lo erróneo de esas suposiciones; el riesgo de la lucha por la supervivencia debe ser previsto siempre y mucho más en el caso de las Fuerzas Armadas. Como consecuencia de lo anteriormente expuesto, el mando de una Unidad tiene la responsabilidad de procurar que todos sus hombres posean la aptitud física y psíquica, así como los conocimientos técnicos necesarios, para afrontar airosamente una situación de este tipo, y no solamente sobrevivir, sino conservar su capacidad operativa, logrando que adquieran la práctica necesaria a través de ejercicios, en condiciones similares a las reales. Todo ello motiva que la preparación en esta materia forme parte de la instrucción de todo combatiente, y su fin será proporcionarl

INTRODUCCIÓN A LA SUPERVIVENCIA GENERALIDADES Se entiende por supervivencia aquella situación nacida, en la mayoría de los casos, de otra táctica, en la que un combatiente, o una Unidad, se ven obligados a subsistir con los recursos que le proporciona el terreno, manteniendo las condiciones físicas y psíquicas que les den la posibilidad de seguir viviendo y combatiendo. Las probabilidades de tener que enfrentarse a esta experiencia se dan tanto en tiempos de paz como de guerra, aunque, naturalmente, serán más frecuentes en este último caso. Las causas que pueden dar lugar a una situación de supervivencia pueden ser: - Tiempo de paz: desplazamientos en barco o avión; expediciones: montaña, desierto, jungla, zonas polares; movimientos por zonas aisladas y difíciles. - Tiempo de guerra: tropas aisladas por la acción enemiga o por las circunstancias meteorológicas; grupos dispersos que se refugian en una zona huyendo de la persecución enemiga, par